自殺について相談できる

精神不安定で死にたい…自殺だめ!精神不安定の悩みの電話相談まとめ【5選】

精神不安定でお困りですか?自ら死を選ぶなど、出来心はいけません。
精神不安定のお困りごとは、相談窓口で解決できるかもしれません。
自殺予防に関する電話相談窓口を5つまとめました。
精神不安定に関してご相談ください。

特選

自殺予防の電話相談窓口5選

自殺予防の電話相談窓口5選

「精神不安定」で自殺が頭をよぎるほどお困りの方へ。
参考になる電話窓口の紹介です
ぜひかけてみてください。

電話相談で助かること

  • 精神不安定の悩みでも恥ずかしくない
  • 電話だから精神不安定の話がしやすい

対面相談

対面相談
顔が見える
精神不安定の話は恥ずかしい

電話相談

電話相談
顔が見えない
精神不安定の話を1対1で

情緒不安定とは、心情が安定しないさま。感情の起伏がはげしいさま。多く生理的な変化を伴う。

実用日本語表現辞典

精神不安定の悩み
困りましたね

アイデア

お辛い方の救いとなる電話窓口に
電話をしてみよう

矢印

Callmart – 電話相談アプリ「コールマート」

多くの経験者・専門家が登録している無料アプリです。このアプリなら精神不安定のことを経験者・専門家に相談できるかも。今すぐインストールして確かめてみましょう。


app store
google play

現在準備中、近日公開です。

こころの健康相談統一ダイヤル

平成20年9月10日より、都道府県・政令指定都市が実施している「心の健康電話相談」等の公的な電話相談事業に全国共通の電話番号を設定する「こころの健康相談統一ダイヤル」の運用を行っています。

0570-064-556

相談に対応する曜日・時間は都道府県によって異なります

よりそいホットライン

24時間どこからかけても無料の「よりそいホットライン」という電話相談が実施されます。自殺予防・DV・性暴力・セクシュアルマイノリティの専門回線などがあります。携帯電話・PHS・公衆電話からでもかけられます。

0120-279-338

24時間

調査中

現在調査中です。

Coming soon

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お困り事を解決するには
他人の力を借りることが重要です。
相談によって精神不安定の悩みがすっきりと解消されますように。

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